Yoga Adultes Lundi 20h15-21h45
Information
🙋‍♀️Professeur : Catherine
🗓️Jour : Lundi
👤Cours adultes
đź•źHoraires : 20h15-21h45
đź“ŤLieu : Salle Haute des Vieilles Tours, 7 rue des Ă©coles 69450 Saint Cyr au Mont d'Or
⌛Période : 8/09/25 - 19/06/26
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Le Hatha Yoga, est une pratique qui combine des postures physiques, (des asanas), des techniques de respiration (des pranayamas), de la médiation et de la relaxation pour promouvoir le bien-être physique et mental.
Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, nos cours offrent un espace pour explorer votre potentiel et cultiver votre paix intérieure.
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