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Adhésions 2024-2025 Adhésion 2025-2026

Renforcement Musculaire Adultes Mardi 20h-21h30

Information

👨Professeur : Emmanuel
🗓️Jour : Mardi
👤Cours adultes
đź•źHoraires : 20h-21h30
đź“ŤLieu : Salle Haute des Vieilles Tours, 7 rue des Ă©coles 69450 Saint Cyr au Mont d'Or
⌛Période : 8/09/25 - 19/06/26


 

Le renforcement musculaire pour adultes est une excellente façon d'améliorer la force physique, la flexibilité, la posture et l'équilibre. Ce cours est adapté à tous les niveaux de forme physique et se concentre sur le travail des muscles profonds à travers des exercices variés ciblant différents groupes musculaires : abdos, fessiers, jambes, bras, dos. Ce cours offre un approche efficace pour améliorer la condition physique !

 

Formules

Formules

Prestation
Montant
Cours à l'année
280,00 €
Frais d'adhésion obligatoires : 20€ par personne (à ne payer qu'une seule fois en cas d'activités multiples)
20,00 €
BientĂ´t !

Contacts

Email
ateliers.expression@gmail.com

Ouverture des adhésions

DĂ©but
2 juin 2025, 07:00

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